की अध्यक्षता बराक ओबामा संयुक्त राज्य अमेरिका के इतिहास में सबसे यादगार में से एक रहेगा; कम से कम देश के पहले अफ्रीकी-अमेरिकी नेता होने के नाते। बराक संयुक्त राज्य अमेरिका के 44वें राष्ट्रपति थे और उन्होंने 2009 से 2017 तक सेवा की। बराक हुसैन ओबामा, 4 अगस्त, 1961 को पैदा हुए, केन्या के न्यानज़ा प्रांत के बराक ओबामा सीनियर और विचिटा, कंसास के एन डनहम के पुत्र हैं। हार्वर्ड लॉ स्कूल से स्नातक करने के पांच साल बाद 1996 में ओबामा एक सार्वजनिक हस्ती बन गए। उन्होंने इलिनोइस राज्य से सीनेटर के रूप में अपना पहला राजनीतिक कार्यालय संभाला।

डेमोक्रेटिक पार्टी के तहत, ओबामा ने रिपब्लिकन राष्ट्रपति पद के उम्मीदवार जॉन मैक्केन को हराया। 4 नवंबर, 2008 को, उन्हें अमेरिका के 44वें राष्ट्रपति के रूप में नामित किया गया था, और उन्होंने 2017 तक उस पद पर रहे। अपने बौद्धिक और राजनीतिक निर्णयों के अलावा, जिन्होंने देश के विकास में योगदान दिया, उन्हें एक स्टाइलिश नेता के रूप में भी याद किया जाता है। इसमें उनके कद की क्या भूमिका रही और वह अन्य अमेरिकी राष्ट्रपतियों की तुलना में कितने महान हैं? यदि आप पढ़ते हैं तो आप बराक ओबामा की ऊंचाई के बारे में यह और बहुत कुछ पा सकते हैं।

बराक ओबामा कितने लंबे हैं?

बहुत से लोग बराक ओबामा को राष्ट्रपति के रूप में उनके अच्छे दिखने और उचित आकार सहित कई कारणों से याद करते हैं। आदमी 6′ 1 (1.85 मीटर) लंबा है, जो औसत अमेरिकी पुरुष 5 फीट 9 इंच की ऊंचाई से ऊपर है।

किसी के लिए जितना लंबा है, यह लगभग स्वाभाविक है कि ओबामा कुछ खेलों में उनके लिए एक विशेष समानता रखते हैं जहां उनकी ऊंचाई को अत्यधिक महत्व दिया जाता है। बास्केटबॉल को लें, उदाहरण के लिए, पॉइंट गार्ड के लिए आमतौर पर 6'1″ वांछनीय होता है। लेकिन अगर आप खेल में महारत हासिल करते हैं, तो 6'1″ एक शूटिंग गार्ड की स्थिति भी ले सकता है। अपने छात्र दिनों में, ओबामा ने बास्केटबॉल खेला और खेल में अपने कौशल के कारण लोकप्रिय रूप से 'ओ'बॉम्बर' के रूप में जाने जाते थे। उन्हें हवाई में पुनाहौ स्कूल में जेवी के साथ-साथ स्कूल टीम में खेलने के लिए जाना जाता था। उन्होंने अपने कॉलेज के वर्षों के दौरान ऑक्सिडेंटल कॉलेज में भी खेल खेला और यहां तक ​​​​कि 1979 में एक राज्य चैंपियनशिप भी जीती।

संयुक्त राज्य अमेरिका के राष्ट्रपति के रूप में अपने कार्यकाल के दौरान भी, ओबामा ने अपना पसंदीदा खेल कभी नहीं छोड़ा। 2009 में, वह व्हाइट हाउस बास्केटबॉल कोर्ट पर अपने बाएं हाथ से जंप शॉट में पकड़े गए थे।

बराक ओबामा की लंबाई राजन रोंडो, केविन जॉनसन, के.सी. जोन्स, और बिल शरमन, जिन्हें अक्सर एनबीए में सर्वश्रेष्ठ खिलाड़ियों में से एक माना जाता है। ऐसी अफवाहें हैं कि पूर्व अमेरिकी राष्ट्रपति ने लिफ्ट के जूते पहने हैं, लेकिन इन दावों की पुष्टि नहीं हुई है।

अन्य अमेरिकी राष्ट्रपतियों की तुलना में बराक ओबामा की ऊंचाई

ओबामा न केवल पहले अफ्रीकी अमेरिकी राष्ट्रपति हैं, बल्कि वह देश के अब तक के सर्वोच्च राष्ट्रपतियों में से एक हैं। 6 फीट 1 इंच पर, ओबामा की ऊंचाई अमेरिकी राष्ट्रपतियों की औसत ऊंचाई 5 फीट 10.7 इंच से अधिक है।

जबकि अब्राहम लिंकन , सोलहवें अमेरिकी राष्ट्रपति, अभी भी 6 फीट 1 इंच के सबसे लंबे हैं, सूची में ओबामा को जॉर्ज एच. डब्ल्यू. बुश, फ्रैंकलिन डी. रूजवेल्ट, जॉर्ज वाशिंगटन और चेस्टर आर्थर के बाद 10वां स्थान दिया गया है, जिनमें से सभी 5'9″ लंबे थे। 2. थॉमस जेफरसन तीसरे राष्ट्रपति 6 फीट 2 1/2 थे, जबकि डोनाल्ड ट्रम्प 6 फीट 3 इंच लंबा है।

ओबामा के बाद वे आते हैं जो 6 फीट लंबे थे, जैसे जेम्स मोनरो, जेम्स ए। गारफील्ड और गेराल्ड फोर्ड। अब तक के सबसे कम लम्बे मार्टिन वैन ब्यूरन और बेंजामिन हैरिसन हैं, जो दोनों 5'6 के थे। जेम्स मैडिसन भी है; वह 5'4 था। कई अन्य प्रसिद्ध लोग हैं जो संयुक्त राज्य अमेरिका के पूर्व राष्ट्रपति के रूप में लंबे हैं। लियोनार्डो डिकैप्रियो , कियानो रीव्स , जस्टिन टिंबर्लेक , तथा क्रिस्टियानो रोनाल्डो सभी बराक जितने लंबे हैं।

ओबामा अपनी पत्नी और बच्चों की तुलना में कितने लंबे हैं?

ओबामा और उनकी पत्नी के बारे में एक बात जो आपको हमेशा याद रहेगी, वह है उनका एक-दूसरे के लिए प्यार और समर्थन का निरंतर सार्वजनिक प्रदर्शन। मिशेल न केवल अपने पति के राजनीतिक जीवन में सक्रिय रूप से शामिल हैं, बल्कि एक खेल उत्साही के रूप में भी जानी जाती हैं। ओबामा की पत्नी की लंबाई 1.5 मीटर 11 इंच है और उनके पति उनसे थोड़े लंबे हैं।

जब आप दोनों को एक साथ देखते हैं, तो आप आसानी से सोच सकते हैं कि पूर्व प्रथम महिला अपने पति जितनी लंबी है। यह शायद इसलिए है क्योंकि महिला जानती है कि अपनी उपस्थिति को सबसे अच्छा कैसे दिखाना है। उसके पास सुडौल पैरों और पतली कमर के साथ एक बहुत ही डराने वाली शारीरिक संरचना है जो उसके पति के फिगर पर पूरी तरह से फिट बैठती है।

ओबामा 27 साल के थे जब वे पहली बार मिशेल लावॉन रॉबिन्सन से मिले थे, और उनकी शादी 3 अक्टूबर 1992 को हुई थी। इस जोड़े को दो खूबसूरत बेटियाँ मिली हैं, जो दोनों की प्रतिकृति हैं। यह स्पष्ट है कि शरीर के आकार को निर्धारित करने में जीन महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, ओबामा इसका एक अच्छा उदाहरण हैं।

4 जुलाई 1998 को जन्मी उनकी बेटी मालिया एन ओबामा 21 साल की उम्र में 1.80 मीटर लंबी हो गईं। जब वह 13 साल की थीं, तो पूर्व राष्ट्रपति ने उनकी बेटी की लंबाई का मजाक उड़ाया और कहा कि वह अब भी उनकी बेटी ही रहेगी। वह कितनी लंबी हो गई है। ओबामा की सबसे छोटी संतान नताशा (साशा) की लंबाई 1.5 मीटर 9 इंच है। उनका जन्म 10 जून 2001 को हुआ था।

ओबामा का वजन, फिटनेस रूटीन, और धूम्रपान के साथ संघर्ष

ओबामा शायद संयुक्त राज्य अमेरिका के इतिहास में सबसे योग्य राष्ट्रपति हैं। राष्ट्रपति के रूप में उनके समय के दौरान, उनके वजन के बारे में सवाल काफी विवादास्पद हो गए थे जब मिच मैककोनेल , सीनेट में अल्पसंख्यक नेता ने कांग्रेस को अपने वजन की जांच के लिए एक द्विदलीय समिति बुलाने के लिए कहने की योजना बनाई, जो उस समय लगभग 179.9 पाउंड थी।

सीनेट में तत्कालीन रिपब्लिकन गुट के नेता जॉन काइल ने ओबामा से इस दावे पर इस्तीफा देने के लिए कहा कि उनका कोई वजन नहीं है। हालांकि, 2016 में प्रकाशित एक मेडिकल रिपोर्ट से पता चला है कि स्वस्थ आहार और लगातार प्रशिक्षण कार्यक्रम के पालन के कारण ओबामा का वजन 175 पाउंड (79 किलोग्राम) था।

एक स्वस्थ जीवन शैली के उनके सख्त पालन ने उन्हें एक बेहतर दुबला शरीर दिया। ओबामा रोजाना ट्रेनिंग करते हैं, एरोबिक फिटनेस और रेजिस्टेंस वेट ट्रेनिंग को अपनी दिनचर्या में शामिल करते हैं। अक्टूबर 2008 में, उन्होंने मेन्स हेल्थ पत्रिका को बताया कि वह सप्ताह में छह दिन 45 मिनट के लिए प्रशिक्षण लेते हैं। उनके दैनिक प्रशिक्षण में ट्रेडमिल रन और प्रतिरोध प्रशिक्षण शामिल है, जो शक्ति और धीरज प्रशिक्षण के बीच बारी-बारी से होता है। कभी-कभी वह प्लायोमेट्रिक और पेट के व्यायाम करता है। बराक गोल्फ, बास्केटबॉल और बॉक्सिंग जैसे खेल खेलते हैं।

हालाँकि उन्होंने धूम्रपान छोड़ने का प्रयास किया है, इसमें कोई संदेह नहीं है कि बराक ओबामा एक पूर्ण प्रशिक्षण प्रशंसक हैं। उनकी छाती और कमर का माप क्रमश: 43 और 33 सेंटीमीटर है।

बराक ओबामा डाइट प्लान कैसा दिखता है

एक अच्छी प्रशिक्षण दिनचर्या के अलावा, ब्रैक ओबामा में स्वस्थ खाने की योजना भी शामिल है। यद्यपि हम उनके अच्छे जीन को बाहर नहीं कर सकते हैं, इसमें कोई संदेह नहीं है कि सही आहार उनके अच्छे स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। कॉफी कभी भी उनके नाश्ते का हिस्सा नहीं थी, और चीनी, कार्बोहाइड्रेट और वसा कभी भी उनके भोजन का हिस्सा नहीं थे। वह सलाद और फलों का अधिक सेवन करते हैं।

नाश्ते में वह अक्सर अंडे, आलू और व्हीट टोस्ट खाते हैं। यह उनके कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम रखने में मदद करता है, उनके चयापचय को बढ़ाता है और उन्हें मोटे होने के जोखिम से दूर रखता है। हालांकि, उन्हें बर्गर और निकोरेटे च्युइंग गम पसंद है।